Minum Kopi Hitam Agar Perut Tidak Kembung

Gerbang Banten – Kopi merupakan salah satu pilihan yang tepat bagi siapa saja yang butuh booster agar lebih terjaga. Kandungan kafein di dalamnya bisa membantu agar kita tak merasa mengantuk saat sedang beraktivitas.

Sayangnya banyak yang mengeluhkan perut yang kembung atau sedikit mual setelah menenggak kopi. Jika kamu termasuk salah satu yang sering mengalaminya, berikut ini ada beberapa tips praktis yang bisa kamu coba. Dengan mengikuti tips ini kamu tak akan kembung lagi saat minum kopi.

1. Sebelum minum kopi, kamu diwajibkan sarapan atau makan sedikit. Atau kalau tak terbiasa sarapan
kamu diwajibkan minum air putih dulu sebelum minum kopi.
2. Menyeduh kopi harus menggunakan air yang dimasak dan mendidih. Hindari menggunakan air termos
atau dispenser.
3. Setelah air matang, tunggu selama kurang lebih 30 detik dan buka teko agar uapnya keluar
sebelum menuangkan air pada kopi.
4. Aduk rata dan setelah itu tutup cangkir.
5. Diamkan sebentar dan baru nikmati kopi saat sudah hangat.

Cara ini akan membantumu mengurangi kembung saat meminum kopi hitam. (irna)

Sumber : KapanLagi.com